筋肉へアプローチ

今日は月1回のアロマセミナーに行ってきました。臀部、腰、脚をテーマにセラピスト向けのレッスンでした！臀部、腰まわりの筋肉を緩めてからの脚をアロマトリートメントしていくと張っていた筋肉もゆるゆる〜自分でマッサージしても細くならない脚が、スーと...